不登校のその後はどうなる？ 進路と回復のきっかけを、20年以上不登校の相談に携わる公認心理師が解説

本当に多様なんですけれども、比較的、中学校から高校になるときが転機になる方が多いなと思います。

小学校や中学校は、どうしても同じ年齢の人とずっと一緒にいなければいけない環境であることが多いんですが、高校は今、かなり選択肢が増えています。自分に合ったライフスタイル、学校への通い方を、そこで選べるきっかけになる方もいらっしゃいます。

そこでも難しかった方の中にも、社会人になって立派に仕事をしていたり、ご家族を持ったりしている方たちもいらっしゃいます。

以前とだいぶ違うのは、今は通信制であったりとか、いろんな選択肢が広がっていることです。

それに、「普通高校だから行く」というだけではなくて、自分がやりたいことがあるから、自分に合う学校を選ぶという考え方が、かなり主流になってきています。そういう意味では、自分に合ったライフスタイルを過ごそうと考えやすくなっているところが、昔に比べるとだいぶ良くなったところだなと感じます。

人によると思いますね。「通信だから」というふうに感じたことは、私の経験の範囲ではあまりないです。

大人との付き合い方という意味では、それまでは親くらいしかいなかったものが、通信制の先生たちはいろんなスタンスでコミュニケーションを取ってきたりするので、逆に年上の人に対する態度やコミュニケーションの取り方が得意な人も多いくらいです。

それぞれ特色がある分、一長一短だと思いますし、合う・合わないの世界かなと思います。

それまでの溜めがあって、ということではあるんですけど、最近よく聞くのは、たとえばYouTubeなどの動画で関心を持ったことを、実際に試してみた、出かけてみたというふうに、現実の中で行動を起こしていったことがきっかけになったり、そこが新しいつながりや居場所になったりすることです。これは、中学生から高校生くらいのときが多いかなと思います。

小学生の場合は、クラス替えなどの環境の変化、親の理解、学習の調整など、どちらかというと環境調整のところで本人が元気になることが多いなと思います。

たとえば、そのクラスの3分の1が不登校だという場合は、本人に理由があるかもしれないけれど、それ以外にも理由があるかもしれない。そうなると、その同じ環境に戻ることが、本人にとって安全なことなのか、というところも出てきます。

前とまったく同じようになることを目標にするよりは、本人に合った、現実的で安全で安心な環境に行くことも、ステップアップかなと思います。

これは、その学校や先生によって実はかなり違うと思うので、子ども側の理由で決まるパーセンテージではないかなと思います。

ただ、不登校は病気ではないので、そういう意味では、ほぼみなさん回復します。

生きていてくれれば、子どもは元気になって回復していきますので。

自分で考えて、自分で行動する。それを繰り返して元気になっていく人が多いなと思います。

それは不登校がダメだったという話ではなくて、不登校という選択をすることができた人だからです。本人も望んでいなかったかもしれないけれど、今学校には行けないと思って、その行動を取れている。それは何かしらの強みにつながっている可能性もあるので、自分で考えて、判断して、行動する。そのサイクルを繰り返していけると、元気になっていくと思います。

どちらかというと、親御さんのほうが、長期化するととってもヘトヘトになるところがあるので、保護者の方が元気でいることがとても大事だなと感じます。

子どものほうは回復力もすごくあるし、エネルギーもとってもあるんですけれども、それと大人が向き合っていると、大人は大人のエネルギーしかないですし、お仕事もしていたりするので、大人のほうが倒れちゃったり、お仕事が難しくなったりということもあります。

ですから、長期化していくかもな、というときは、親御さんのメンタルヘルスをすごく大切にしていったほうがいいなと思います。

それから、家族の中だけで解決しようとすると、どうしても難しくなることが多いと思うので、ぜひ相談機関の利用を考えていただけるといいなと思います。自分たちだけで考えないで、いろんな人と相談しながら取り組んでいけるといいんじゃないかなと思います。